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体改善スタート!

28・2・2009
2月最後の日です。皆さん、一年の計画のスタートは上手く動き出しましたか?
私は勉強の面では、いいスタートでした。
でも、体力づくりの面ではぜんぜんよくないですね。体調はいいですが、体を強くするための運動はしていませんし。コンサートのための継続力も鍛えていませんでした。反省しています。もうすぐコンサートはスタートします。モードを変えて、声に艶を出すためのトレーニング開始です。そしてスタミナのあるからだを作ります。
すべては自覚の問題かもしれません。いろんな立場に立たしてもらっているので、それぞれの自覚が必要です。でも、一番基本は歌手。歌を唄うだけの若いときとは違って、体作りから始めないといけないです。昨年は努力しましたね。毎日、毎日。今年もスタートです。
新連載が始まります。ひとつは医療関係者や患者さんが読む「ザ・パーム」です。最初の締め切りが来てます。そして、ネット上で、アグネスの動画番組が4月から始まります。すごく面白い企画です。みんなも参加できるので、楽しみにしてくださいね。
今日はいい天気です。これから、協ちゃんと社長を誘って、散歩に行きます。
2月まではWarming Up。3月から本格的に動いて、4月からは新年度です。Engineがかかってきました。皆さんも自分のスタートボタンを押してくださいね。
アグネス

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