7/2/2009
長崎から帰ってきました。
長崎で買った皿うどんにあんかけを作って、昼ごはんに食べました。
おいしかったですよ。でも、皿うどんは食べる前に油で揚げることを知らなくって、そのまま食べてしまいました。残りはちゃんと揚げてから食べますね。この皿うどんは地元の名物です。激細い麺です。揚げなくってもとってもおいしかったので、揚げたらどんなにおいしいのか、楽しみですね。
今日はのんびりです。やっと感謝状など書けますね。
お兄ちゃん達にValentineチョコをCaliforniaの店から送ってもらいました。かわいいバスケットの中にたくさんチョコが詰まって、食べ応えがあるギフトです。友達と一緒に食べると思います。二人とも寮生活なので、学生さんがいっぱいです。みんなで食べれるように、送りました。そばに居ないのは寂しいですが、楽しそうに大学生活をやっているので、安心は安心です。
明日は千田さんの生ラジオがあります。楽しみですね。いい天気だといいですね。
早く暖かくなってほしいですね。
アメリカではHedge　Dogの予測で、あと６週間、寒さが続くそうです。
日本はどうなのかな？
今月も来月も北海道に行く予定です。雪見るのが楽しみです。来月は九州が多いです。鹿児島、大分、熊本と福岡に行きます。そして、沖縄にも行きます。南へ行くのは春に向かって行くということですよね。嬉しいですね。でも、それは来月です。今月は東京でテレビとラジオの仕事が多いです。まじめに勉強しないといけない番組も多いので、意志を強くもって、がんばります。
それでは、
今日はここまで、See you Tomorrow.
アグネス

６・２・２００９　（つづき）
講演会に来てくれた長崎のみなさん、本当にありがとう。平和推進協会の会長のご挨拶の後に、ステージに出ました。平和への思いが強い、たくさんの皆さんのお顔を拝見したとたんに、胸がいっぱいになりました。心をこめて、最後まで話しました。拍手が鳴り止まなかった。涙が出て、本当に感動しました。思いが伝わった！心がひとつになった！本当にありがとう。平和活動を続けましょう。
講演会が終わって、地元のFM局の取材がありました。でも、担当者は録音する機械を忘れました？！？！話だけ聞いて、アナウンサーが私の話をすることになりました。初めてです、ラジオの取材で音をとらなかったのは。でも、いい取材でしたので、きっと、いい番組になると思います。
そして、今、ランタン祭りへ行ってきた！すごい、大きいランタンですよ。歴史人物や、神話の中の人物などがランタンになって、照らされて、きれいでした。竜や赤いランタンがいっぱい！本当にきれいでした。名物の角煮万十を食べました！歩きながら！そして、千田さんに、シルシルの皆さんに、そして、石橋さんと中居さんにお土産を買いました。楽しかったですね。小さい時のお正月を思い出しました。ランタンの上に縁起のいい言葉がたくさん書いてありました。みんな叶えますように。
明日の飛行機は早いです。今日は早く寝ます。
あっ、シャックリが出た！
止める方法知ってます。
それは、コップの水を自分の口に近いふちからではなく、反対側のふちから飲むことです。とっても難しいです。それをやっているうちに、シャックリは止まるのです。それでは、シャックリを止めるために、水飲みに行きます。
おやすみなさい。
今日の日に感謝しす。明日は今日より少し素敵な自分になれますように。
Have a wonderful weekend!
アグネス
追伸　検診の結果、２重丸です。

6/1/2009
今、長崎につきました。天気がよく、暖かくって、太陽がまぶしいです。市内で講演会です。今日は「長崎平和推進協会」の設立２５周年の記念講演会です。講師として呼ばれて、本当に光栄です。今夜の講演会がとっても楽しみです。長崎には、いま、アメリカの軍艦が港に入っています。市民は反対しましたが、入港しました。長崎には平和活動が熱心な高校生達が居ます。証署名集めなど、活動を活発にやっています。彼らの言葉のなかで、「微力なんだけど、無力ではない」のがあります。平和活動をしている仲間として、大変励みになる言葉と思います。がんばりましょう。講演会は１８：３０からです。長崎市民会館で行われます。
今、長崎はランタン祭りの真っ最中です。春節に行われる、華僑の祭りです。「夜は光がとってもきれいので、見に行くといいよ」と言われました。講演会が終わって、時間があったら、行ってみたいです。
それでは、
講演会の準備に入ります。
アグネス

5/2/2009
ただいま、仕事終わりました。
今日いいことがいくつもありました。
番組の収録のために楽屋に入ったら、テレビスタッフからかわいいプレゼントがありました。「昨日の打ち合わせありがとう」とチョコをくれたのです。なんだか、嬉しくって、本当に嬉しかったです。ありがとう！
そして、今日ね、北野たけしさんがアフリカで作った学校の給食のスポンサーになりました。ひとりの子供の１年分。この前、たけしさんにお会いしたとき、学校の中で給食代が払えなくって、お腹をへる子が居るとたけしさんが言ってました。私はとっさに「みんなにスポンサーになるように呼びかけましょうよ」と提案しました。そしたら、今日お会いしたら、本当にその枠組みができてまして、しかも１５００人くらいスポンサーが集まったそうです。最高に嬉しい話ですよね。私もさっそく、寄付して、スポンサーになりました。「たくさん食べて、たくさん勉強して、元気でいっぱい夢みてね」とメッセージを書きましたよ。
今日収録したリレー・フォー・ライフのビデオはJAIFAのみなさんの研修会の時に放映されるビデオです。関東地方だけで７０００人以上の方がいるといわれました。たくさんの方がガン征圧運動に参加してくれることを願います。今年のリレー・フォー・ライフは全国１２箇所で行われます。皆さんの近くの町でも、きっと行われると思います。是非、参加してくださいね。
「うたばん」の打ち合わせはとっても楽しくできましたよ。おいしいマンゴープリンを持ってきてくれたので、みんなでありがたくいただきました。
昔の話で、盛り上がって、本番は麻丘さんと黒沢さんもくるので、楽しみです。７０年代の歌手の特集だそうです。
「どうして、７０年代ですか」と聞いたら、若い歌手の歌の売れ行きはあまりよくないそうです。今は大人の方が音楽を聞きたがっているので、その要求を答えるために、７０年代の歌を歌ってほしいそうです。若い方にはたくさんがんばって、CDを売ってほしいし、すばらしい歌を作ってほしいです。でも、私達大人も楽しめる空間や時間を作ってくれるのは本当に嬉しいです。
若い人だけの番組ではないのですね、「うたばん」って。みんなで応援しましょう。
明日は長崎です。その前に病院で定期健診です。今は３ヶ月に１回の検診です。今回もなにもないと祈ります。心配はしていませんが、何が起こるのか、わからないのが世の中ですからね。でも、きっと、大丈夫です。明日、報告しますね。
今日は夕飯の準備が遅かったのです。協ちゃんは宿題がとっても多いです。今もやっています。宿題の中で、Valentineの詩を作るのがありました。でも、それは数学の宿題。だから、その詩のなかに、数字や、数学に関係あるものをいれないといけないのです。面白い宿題でしょう？
さー明日の準備をしますね。
今日もたくさんいい出会いがありました。ありがとうございました。
明日もいい日でありますように。
それでは、
おやすみなさい。
The Sleep Fairy is on the way.
アグネス

5/2/2009
「本当は怖い家庭医学」で、今回は便秘が取り上げられました。２０代には便秘ありましたが、妊娠を期に、食事改善をして、現在はぜんぜん大丈夫です。でも、今日の結果で、腸内はアルカリ性になっているということで、もっと気をつけないといけないと言われました。そして、やっぱり、ホルモンの影響があるといわれ、ホルモン治療を受けている私は腸内環境が乱れやすいだそうです。だから、今は症状がないのでいいですが、もし症状がでたら、医者に相談するようにと言われました。いいアドバイスをいただいて、ありがとう。これから、腸美人を目指して、がんばります。
番組の中で、便秘にいい料理が紹介されました。その中で、りんごと豆と干し葡萄を甘く煮て、ヨーグルトの上にかけて食べる料理は本当においしかったです。りんごをむいて小さく切って、砂糖を入れて、なべで煮込みます、缶詰の湯で豆もなべに、干し葡萄をプラスして、りんごが柔らかくなるまで煮ます。さめたら、ヨーグルトの上に乗せて、完成です。これはおいしかったですよ。是非、試してみてくださいね。
今日はこれから、仕事２本あります。がんばります。
後でね、
Agnes